トレーニングとレースに役立つWings for Life World Run専用プレイリストが公開

2021年5月9日に開催されるWings for Life World Runの参加者全員の心はひとつですが、実際のランは個別ですので、アプリのオーディオ・エクスペリエンス機能がランニングパートーナーを務めることになります。そこで、参加者のモチベーションを最大限まで高めてくれるWings for Life World Run専用ストリーミングプレイリストを公開しました。

トレーニングでも、ランニングに最適な音楽ほどモチベーションを高めてくれるものはありません。

また、トレーニングまたはレース当日を問わず、自分に刺激を与えてくれる音楽は舗装路やトレイルを走る大きな助けになることを示す確かな証拠が存在します。ランナーの約3分の2がランニング中に音楽を聴くことを好んでいるのです。さらに、音楽はランニング中に感じる辛さを和らげてくれるということも科学的に証明されています。緊張または疲労する状況において、音楽は自分を鼓舞すると同時にネガティブな考えを打ち消してくれる可能性があるのです。

Spotify・Apple Music・DeezerでWings for Life World Run専用プレイリストを聴いてみましょう！