Nina Zarina: Kraljica teka Wings for Life World Run pričakuje
Nina Zarina je edina ženska, ki je na zadnjih dveh tekih Wings for Life World Run pretekla več kot 60 km. Zato bi verjetno predvidevali, da si je za letošnjo, 10. izvedbo teka za cilj zadala, da postavi nov osebni rekord. Vendar je leto 2023 za 36-letnico drugačno. Tokrat Nina namreč ne bo tekla sama ...
Je štirikratna svetovna prvakinja teka Wings for Life World Run. Seštevek njenih zmagovalnih razdalj je 224 kilometrov. Nina Zarina je nedvomno vladajoča kraljica teka Wings for Life World Run.
Letošnji tek pa zanjo ne bo običajen. Na globalnem teku za iskanje zdravila za poškodbo hrbtenjače nihče zares ne teče sam, Nina pa v drugem smislu ne bo sama. S svojim možem Maxom Usubyanom pričakujeta prvega otroka.
Vaše življenje se drastično spreminja. Je sprememba težka?
Nina Zarina Usubyan: Moja običajna tekaška sezona bo letos nedvomno drugačna. Septembra pričakujeva fantka. Vedno sem bila bolj družinski človek kot karieristka, zato pričakujem, da ta sprememba ne bo preveč drastično vplivala na moje življenje, temveč zgolj vpeljala novo in vznemirljivo dimenzijo.
Kaj pa fizične spremembe?
Imam dva izziva: spanje in teža. V prvih treh mesecih sem se zbujala na dve uri. Zdaj je bolje, vendar še vedno precej drugače od moje redne rutine poklicne tekačice. Iz tedna v teden postajam težja in počasnejša. Nenavadno je biti priča nazadovanju namesto napredovanju po vsakem tednu treninga in biti srečen zaradi tega!
Kako se je vaš trening spreminjal zadnjih nekaj tednov?
Za nosečnost sem izvedela teden dni pred glavnim maratonom sezone, zato sem takoj nastopila porodniški dopust, na vrhuncu moje pripravljenosti. Nato smo vsak teden postopoma zmanjševali število pretečenih kilometrov. Dodala sem pilates in raztezne vaje. Mislim, da bom kmalu s teka prešla na hojo.
Kakšen je vaš cilj za Wings for Life World Run 2023?
Tekla bom v San Franciscu s prijatelji in kolegi tekači iz lokalnega tekaškega kluba Founders Running Club. Upamo, da bomo na mostu Golden Gate ujeli sončni vzhod in praznovali 10. obletnico teka Wings for Life World Run. Moj glavni cilj je, da lepoto teka Wings for Life World Run predstavim lokalnim tekačem in zgradim trden temelj za bodoče teke z aplikacijo v Kaliforniji.
Katero tekaško tekmovanje si boste najbolj zapomnili?
Vsak tek Wings for Life World Run je bil zame edinstven. Prvič leta 2018 v Kakhetiju v Gruziji, ko sem prvič zmagala na mednarodnem tekmovanju. Zelo sem vesela, da se letos vračajo uradni teki. Leta 2019 sem povsem nepričakovano prvič postala svetovna prvakinja po izjemno napetem finalu. Zmaga je moje življenje preusmerila v tekaški svet. Leta 2020, v času pandemije, je bil tek Wings for Life World Run najpomembnejši. V negotovih časih je združil toliko tekačev. Velika čast je biti prva prvakinja na največjem mednarodnem tekaškem tekmovanju na svetu. Leto 2021 je bilo moje najboljše leto. Zdaj lahko iskreno povem, da sem bila pred startom prestrašena in živčna zaradi srečanja z ameriško tekačico na dolge proge Molly Seidel, zato sem začela teči z dovolj hitrim tempom in vse do 45 km ves čas spraševala moža, ali ona teče. Lani sem se odločila, da tečem v Los Angelesu, ker mi je bilo po dveh virtualnih letih pandemije zelo pomembno, da sem z ekipo Janes na njihovih domačih tleh kljub bolj zahtevnim pogojem: zgodnejši start in ne najbolj enostavna trasa. Z njihovo podporo je lokalna ekipa Wings for Life World Run poskrbela, da si bom ta tek najbolj zapomnila.
Kaj je tako posebnega glede Wings for Life World Run?
Gre za redko tekmovanje, ki se ne osredotoča na dosežek posameznika, temveč na pomoč drugim prek osebnega dosežka.
Se boste kmalu vrnili k treningom?
To je težko napovedati. Mislim, da se bo vse vrtelo okoli dojenčka. Upam, da bom v času okrevanja vseeno uspela ohraniti določeno stopnjo tekaške rutine. Voziček sva že izbrala.
Ali že načrtujete tekme po porodu?
Seveda. Svojo prijavo na maratona v Houstonu in Bostonu sem že zamaknila za eno leto. Tu je še ikoničen ameriški olimpijski preizkus februarja 2024. Wings for Life World Run je vedno na mojem seznamu. Če sem iskrena, imam dolgoleten načrt tekem za naslednja dva olimpijska kroga.
Želite, da bi bil tudi vaš otrok tekač?
Želim, da bi bil vključen v šport, vendar naj bo disciplina njegova izbira. Šport je v življenju zelo koristen in prinaša neprecenljive prednosti, kot so dobro zdravje in zvesti prijatelji.
Ali vas je tek naučil česa, kar vam bo prav prišlo pri materinstvu?
Predvsem potrpežljivosti. Biti miren in ponavljati iste stvari iz dneva v dan.
Kaj želite naučiti svojega otroka?
Naj ima velike sanje. Naj nikoli ne obupa. Naj izbere svojo pot, da vse od sebe in naj rezultatov in nagrad ne pričakuje takoj.
Intervju: Michi Reichelt
Nina Zarina Usubyan
- Rojena: 17. marca 1987 v Moskvi
- Izobrazba: magisterij iz uporabne matematike in računalništva
- Prvi maraton: 2012
- Polmaratonski rekord: 1:15:54
- Maratonski rekord: 2:34:19
- Wings for Life World Run: zmagovalka 2019, 2020, 2021, 2022
